为什么冬天容易瘦夏天容易胖

谁说冬季是长肉的季节,4点建议,让你不胖反瘦

那么,冬季为什么会长胖呢? 其实这也不难解释,因为万变不离其宗,是否会长胖总是要在于热量摄入与消耗之间的关系上来找答案,如果排除疾病原因,我们能够让热量摄入与...

十月知行

冬季易长膘?坚持这么做不胖反而还会瘦!

相对于其它季节而言,冬季更容易让人出现肥胖的情况。这主要是因为人体在寒冷的环境中体温散热加速,对热能需求量增加,而食欲自然也会增强,再加上外出运动的减少,久而...

海鹰飞鱼